вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сало- 10.00 гр, вода- 300.00 гр, яйца куриные вареные- 40.00 гр

73-й день OMAD keto питание

ИТОГ:

ккал.: 145.5 жиры:13.64 г. белки: 5.3 г. углеводы: 0.32 г.

съедено еды: 350 гр. , воды в рационе: 300.03 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 1 мкг. Витамин Е: 0.17 мг.
Железо: 5 мкг. Калий: 0.1 мг.
Кальций: 0.05 мг. Магний: 0.08 мг.
Натрий: 0.1 мг. Фосфор: 0.2 мг.
Йод: 0.97 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru