вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

грейпфрут- 100.00 гр, огурец- 100.00 гр

грейпфрут - 100.00 гр, огурец - 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 44.4 жиры:0.3 г. белки: 1.5 г. углеводы: 9.5 г.

съедено еды: 200 гр. , воды в рационе: 183.8 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.08 мг. Витамин B1: 0.08 мг.
Витамин В2: 0.07 мг. Витамин В3: 0.33 мг.
Витамин В6: 0.08 мг. Витамин В9: 7 мкг.
Витамин РР: 0.4 мг. Витамин С: 55 мг.
Железо: 1.4 мг. Калий: 325 мг.
Кальций: 46 мг. Магний: 24 мг.
Натрий: 21 мг. Фосфор: 60 мг.
Витамин Е: 0.1 мг. Витамин Н: 0.9 мкг.
Хлор: 25 мг. Йод: 3 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru