вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

горбуша консервированная в томате- 120.00 гр

И сегодня тоже нарисовался отвесик, нет, отвесюлечка, потому что малепусенький)))

ИТОГ:

ккал.: 155.28 жиры:7.2 г. белки: 18 г. углеводы: 4.92 г.

съедено еды: 120 гр. , воды в рационе: 84.84 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.12 мг. Витамин В2: 0.11 мг.
Витамин РР: 3.84 мг. Железо: 0.72 мг.
Калий: 350.4 мг. Кальций: 408 мг.
Магний: 27.6 мг. Натрий: 948 мг.
Фосфор: 200.4 мг. Холестерин: 60 мг.
Хлор: 198 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru