куриное филе- 95.00 гр, вода- 200.00 гр, спаржа с морковью по-корейски- 200.00 гр, Йогурт EPICA с манго и семенами чиа 5%- 130.00 гр, Батон КАРАВАЙ Наше Cолнышко нарезной- 45.00 гр, Шоколад молочный и темный KITKAT Senses Double Chocolate с хрустящей вафлей- 12.00 гр, Меренги Ф.Вольчека- 21.00 гр, Колбаса сырокопченая ЧЕРКИЗОВО Салями Фламенко- 26.00 гр, Картофельные чипсы со вкусом Паприки Pringles- 13.00 гр, яйца куриные вареные- 117.00 гр, Кофе без сахара- 1000.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1208.64
жиры:31.052 г.
белки: 32.38 г.
углеводы: 1.6 г.
съедено еды:
1.86 кг. , воды в рационе: 200 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1208.64