вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

ряженка- 400.00 гр

Всё идет по плану

ИТОГ:

ккал.: 252 жиры:16 г. белки: 11.2 г. углеводы: 16.8 г.

съедено еды: 400 гр. , воды в рационе: 349.6 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.12 мг. Витамин B1: 0.08 мг.
Витамин В2: 0.4 мг. Витамин РР: 0.4 мг.
Витамин С: 1.2 мг. Железо: 0.4 мг.
Калий: 584 мг. Кальций: 496 мг.
Магний: 56 мг. Натрий: 200 мг.
Фосфор: 368 мг. Холестерин: 44 г.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru