вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

бульон рыбный- 200.00 гр, кефаль- 140.00 гр

уже пятничка, а там и выходные будут! Это радует очень!

ИТОГ:

ккал.: 221.8 жиры:5 г. белки: 43.9 г. углеводы: 0.4 г.

съедено еды: 340 гр. , воды в рационе: 296 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 2 мкг. Витамин В2: 2 мкг.
Витамин В6: 0.01 мг. Витамин В9: 0.6 мкг.
Витамин Е: 2 мкг. Витамин Н: 0.01 мкг.
Витамин РР: 0.02 мг. Витамин С: 0.4 мг.
Железо: 0.02 мг. Калий: 9.6 мг.
Кальций: 1.6 мг. Магний: 0.6 мг.
Натрий: 0.2 мг. Фосфор: 2.2 мг.
Сера: 1 мг. Хлор: 342.6 мг.
Йод: 0.04 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru