вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сыр домашний- 150.00 гр

Всё идет по плану

ИТОГ:

ккал.: 124.5 жиры:0.9 г. белки: 27 г. углеводы: 2.25 г.

съедено еды: 150 гр. , воды в рационе: 117 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.12 мг. Витамин B1: 0.06 мг.
Витамин В2: 0.45 мг. Витамин РР: 0.75 мг.
Витамин С: 0.75 мг. Железо: 0.45 мг.
Калий: 168 мг. Кальций: 249 мг.
Магний: 34.5 мг. Натрий: 61.5 мг.
Фосфор: 351 мг. Холестерин: 16.5 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru