вход
регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ
7000 и 3000
РУБЛЕЙ!
темы
новые
поиск
дневники
тест
меню
главная
топ темы
поиск
дневники
меню
РАЦИОН ДНЕВНИКА
йогурт 1.5 %- 35.00 гр
Греческий
ИТОГ:
ккал.
:
18.2
жиры
:
0.525
г.
белки
:
1.44
г.
углеводы
:
2.07
г.
съедено еды:
35
гр. ,
воды в рационе:
30.28
гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
Витамин А
:
0.01 мг.
Витамин B1
:
0.01 мг.
Витамин В2
:
0.07 мг.
Витамин В3
:
0.11 мг.
Витамин В6
:
0.02 мг.
Витамин РР
:
0.07 мг.
Витамин С
:
0.21 мг.
Витамин B12
:
0.14 мкг.
Железо
:
0.04 мг.
Калий
:
53.2 мг.
Кальций
:
43.4 мг.
Магний
:
5.25 мг.
Натрий
:
17.5 мг.
Фосфор
:
33.25 мг.
Холестерин
:
1.75 мг.
Сера
:
9.45 мг.
Хлор
:
35 мг.
Йод
:
3.15 мкг.
« вернуться в дневник
полная версия сайта»
реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
вход
ккал.: 18.2