огурец- 100.00 гр, Сливки 30%- 10.00 гр, масло подсолнечное- 15.00 гр, помидор- 80.00 гр, курица жарен.- 120.00 гр
Ура отвес -1.200. это радует. Кыш кыш набранный вес :-) да будет мне счастье )))))) Вчера муж прислал посылку с Голландии кучу сладкого - дети счастливы я даже клеточку шоколадки попробовала первый раз за пол года. Это так неимоверно вкусно было.ммм Малому Лего папа прислал. Старшей дочке тушь. Одна я ни с чем :-) Ну да и ладно
ИТОГ:
ккал.: 355.945
жиры:29.405 г.
белки: 11.71 г.
углеводы: 11.84 г.
съедено еды:
325 гр. , воды в рационе: 235.58 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 355.945