вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

бублики, баранки, сушки- 10.00 гр, сок грейпфрутовый- 200.00 гр

достаточно одного неосторожного слова

ИТОГ:

ккал.: 93.15 жиры:0.5 г. белки: 3.4 г. углеводы: 20 г.

съедено еды: 210 гр. , воды в рационе: 1.4 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.04 мг. Витамин B1: 0.12 мг.
Витамин В2: 0.11 мг. Витамин В3: 0.16 мг.
Витамин В6: 0.13 мг. Витамин В9: 10 мкг.
Витамин Е: 0.6 мг. Витамин Н: 1 мкг.
Витамин РР: 0.9 мг. Железо: 1.2 мг.
Калий: 398 мг. Кальций: 71 мг.
Магний: 25 мг. Натрий: 28.5 мг.
Фосфор: 61 мг. Сера: 10 мг.
Хлор: 3 мг. Йод: 1 мкг.
Витамин С: 90 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru