вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сало- 80.00 гр, яйца куриные вареные- 360.00 гр

Яичный пост на 5 дней, без молочки

ИТОГ:

ккал.: 1228 жиры:113.76 г. белки: 47.56 г. углеводы: 2.88 г.

съедено еды: 440 гр. , воды в рационе: 0.24 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 8 мкг. Витамин Е: 1.36 мг.
Железо: 0.04 мг. Калий: 0.8 мг.
Кальций: 0.4 мг. Магний: 0.64 мг.
Натрий: 0.8 мг. Фосфор: 1.6 мг.
Йод: 7.76 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru