борщ из свежей капусты- 200.00 гр
Общие рекомендации: Если позволяют обстоятельства, лучше провести день дома и никуда не выходить. В этот день хорошо очищать всё материальное и духовное: душу, совесть, мысли, тело, дом. Желательно, чтобы в этот день в доме весь день горела свеча. Посидите у костра, камина, при свечах. Полезно мысленно покаяться в неправедных мыслях и поступках, избавиться от чужого влияния, смирить гордыню.
ИТОГ:
ккал.: 115.4
жиры:5.8 г.
белки: 7.6 г.
углеводы: 8.6 г.
съедено еды:
200 гр. , воды в рационе: 194 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 115.4