вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

варенье фруктовое(ГИ:55)- 20.00 гр, мед(ГИ:80)- 20.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 112.76 жиры:0.02 г. белки: 0.4 г. углеводы: 32.3 г.

съедено еды: 40 гр. , воды в рационе: 11.44 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 4 мкг. Витамин B1: 10 мкг.
Витамин В2: 0.02 мг. Витамин В6: 0.06 мг.
Витамин В9: 6.7 мкг. Витамин РР: 0.16 мг.
Витамин С: 1.4 мг. Железо: 0.24 мг.
Калий: 52.6 мг. Кальций: 5.8 мг.
Магний: 2.4 мг. Натрий: 9 мг.
Фосфор: 10.4 мг. Сера: 3.2 мг.
Хлор: 13.2 мг. Йод: 0.8 мкг.
Витамин В3: 0.02 мг. Витамин Н: 0.01 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru