вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

черешня- 100.00 гр, клубника- 100.00 гр

черешня - 100.00 гр, клубника - 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 82.8 жиры:0.8 г. белки: 1.9 г. углеводы: 18.9 г.

съедено еды: 200 гр. , воды в рационе: 170.4 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.4 мг. Витамин B1: 0.03 мг.
Витамин В2: 0.06 мг. Витамин Е: 0.9 мг.
Витамин РР: 1 мг. Витамин С: 40 мг.
Железо: 3 мг. Калий: 457 мг.
Кальций: 73 мг. Магний: 46 мг.
Натрий: 23 мг. Фосфор: 65 мг.
Витамин В6: 0.07 мг. Витамин В9: 6 мкг.
Витамин Н: 1.9 мкг. Сера: 16 мг.
Хлор: 21 мг. Йод: 0.8 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru