вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

пряники(ГИ:65)- 100.00 гр, сосиски молочные- 100.00 гр, яйца куриные жареные- 100.00 гр

Что-то с чем-то

ИТОГ:

ккал.: 853.5 жиры:47.4 г. белки: 33 г. углеводы: 78.7 г.

съедено еды: 300 гр. , воды в рационе: 168.7 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.37 мг. Витамин В2: 0.84 мг.
Витамин РР: 2.4 мг. Железо: 5.4 мг.
Калий: 472.7 мг. Кальций: 107.7 мг.
Натрий: 933.7 мг. Фосфор: 442.8 мг.
Магний: 35.1 мг. Йод: 0.03 мг.
Витамин А: 0.4 мг. Витамин В3: 1.6 мг.
Витамин В6: 0.2 мг. Витамин В9: 8.8 мкг.
Витамин Е: 4.3 мг. Витамин Н: 0.03 мг.
Витамин Д: 2.8 мкг. Витамин B12: 0.7 мкг.
Сера: 220.3 мг. Хлор: 195.2 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru