вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

баклажаны с майонезом- 22.00 гр, Квас XATHI Спрауны- 1400.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 473.124 жиры:2.288 г. белки: 0.31 г. углеводы: 0.9 г.

съедено еды: 1.42 кг. , воды в рационе: 17.56 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 4.4 мкг. Витамин B1: 6.6 мкг.
Витамин В2: 8.8 мкг. Витамин В3: 1.1 мкг.
Витамин В6: 0.02 мг. Витамин В9: 2.86 мкг.
Витамин Е: 1.03 мг. Витамин Н: 0.01 мкг.
Витамин РР: 0.09 мг. Витамин С: 0.42 мг.
Железо: 0.11 мг. Калий: 44.24 мг.
Кальций: 4.25 мг. Магний: 1.96 мг.
Натрий: 14.5 мг. Фосфор: 7.57 мг.
Сера: 3.76 мг. Хлор: 98.87 мг.
Йод: 0.37 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru