вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

клубника- 300.00 гр, шоколад- 50.00 гр

клубника - 300.00 гр, шоколад - 50.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 374.95 жиры:18.85 г. белки: 5.1 г. углеводы: 51.65 г.

съедено еды: 350 гр. , воды в рационе: 254.5 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.6 мг. Витамин B1: 0.08 мг.
Витамин В2: 0.2 мг. Витамин В6: 0.21 мг.
Витамин В9: 0.02 мг. Витамин Е: 1.8 мг.
Витамин Н: 5.7 мкг. Витамин РР: 2.15 мг.
Витамин С: 75 мг. Железо: 4.95 мг.
Калий: 939.5 мг. Кальций: 122.5 мг.
Магний: 76 мг. Натрий: 31 мг.
Фосфор: 200 мг. Сера: 48 мг.
Хлор: 63 мг. Йод: 2.4 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru