вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

лосось- 150.00 гр, орех арахис- 50.00 гр

лосось - 150.00 гр, орех арахис - 50.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 436.55 жиры:28.1 г. белки: 40.85 г. углеводы: 5.4 г.

съедено еды: 200 гр. , воды в рационе: 105 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Холестерин: 112.5 г. Хлор: 247.5 мг.
Витамин B1: 0.4 мг. Витамин В2: 0.05 мг.
Витамин РР: 7.35 мг. Витамин С: 3 мг.
Железо: 3 мг. Калий: 366 мг.
Кальций: 42.5 мг. Магний: 101 мг.
Натрий: 13 мг. Фосфор: 195 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru