вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

гренки из белого хлеба- 80.00 гр, Хлеб Дарницкий- 80.00 гр

Хлеб всему голова

ИТОГ:

ккал.: 433.2 жиры:1.68 г. белки: 18.08 г. углеводы: 88.8 г.

съедено еды: 160 гр. , воды в рационе: 11.2 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 8 мкг. Витамин B1: 0.16 мг.
Витамин В2: 0.4 мг. Витамин В6: 0.4 мг.
Витамин В9: 32 мг. Витамин Е: 4.8 мг.
Витамин Н: 8 мг. Витамин РР: 4 мг.
Железо: 1.6 мг. Калий: 240 мг.
Кальций: 200 мг. Магний: 40 мг.
Натрий: 20 мг. Фосфор: 200 мг.
Сера: 80 мг. Хлор: 24 мг.
Йод: 8 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru