вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

мидии- 40.00 гр, горбуша- 200.00 гр

мидии - 40.00 гр, горбуша - 200.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 300.96 жиры:13.6 г. белки: 44.64 г.

съедено еды: 240 гр. , воды в рационе: 143.6 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.41 мг. Витамин В2: 0.44 мг.
Витамин РР: 9.24 мг. Витамин С: 2.2 мг.
Витамин А: 0.06 мг. Железо: 1.2 мг.
Калий: 670 мг. Кальций: 40 мг.
Магний: 60 мг. Натрий: 140 мг.
Фосфор: 400 мг. Холестерин: 166 мг.
Сера: 380 мг. Хлор: 330 мг.
Йод: 0.1 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru