банан(ГИ:65)- 75.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, вода- 500.00 гр, Салат с сельдью и овощами- 200.00 гр
Если вы давно перешагнули 40-летний рубеж, смело приобретайте тональный крем с гиалуроновой кислотой. Он не только минимизирует погрешности покрова, но и регулирует содержание живительной влаги. К тому же, тональный крем с гиалуроновой кислотой заполняет морщины и бороздки, делая их менее заметными, подтягивает и снимает признаки усталости.
ИТОГ:
ккал.: 385.793
жиры:24.477 г.
белки: 9.53 г.
углеводы: 17.83 г.
съедено еды:
777 гр. , воды в рационе: 555.5 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 385.793