вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

нерка свежая- 200.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 313.6 жиры:16.8 г. белки: 40.6 г.

съедено еды: 200 гр. , воды в рационе: 140 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.4 мг. Витамин В2: 0.4 мг.
Витамин РР: 11.4 мг. Витамин С: 2 мг.
Железо: 1 мг. Калий: 780 мг.
Кальций: 14 мг. Магний: 48 мг.
Натрий: 94 мг. Фосфор: 420 мг.
Холестерин: 110 мг. Хлор: 330 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru