вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

творог полужирный 9 %- 10.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 16.43 жиры:0.9 г. белки: 1.8 г. углеводы: 0.3 г.

съедено еды: 10 гр. , воды в рационе: 6.78 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 8 мкг. Витамин B1: 4 мкг.
Витамин В2: 0.03 мг. Витамин РР: 0.04 мг.
Витамин С: 0.05 мг. Железо: 0.04 мг.
Калий: 11.2 мг. Кальций: 16.4 мг.
Магний: 2.3 мг. Натрий: 4.1 мг.
Фосфор: 22 мг. Холестерин: 2.7 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru