вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

бублики, баранки, сушки- 20.00 гр, сок грейпфрутовый- 200.00 гр

бублики, баранки, сушки - 20.00 гр, сок грейпфрутовый - 200.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 126.7 жиры:0.6 г. белки: 5 г. углеводы: 27 г.

съедено еды: 220 гр. , воды в рационе: 2.8 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.04 мг. Витамин B1: 0.14 мг.
Витамин В2: 0.16 мг. Витамин В3: 0.26 мг.
Витамин В6: 0.18 мг. Витамин В9: 0.01 мг.
Витамин Е: 1.2 мг. Витамин Н: 2 мкг.
Витамин РР: 1.4 мг. Железо: 1.4 мг.
Калий: 428 мг. Кальций: 96 мг.
Магний: 30 мг. Натрий: 31 мг.
Фосфор: 86 мг. Сера: 20 мг.
Хлор: 6 мг. Йод: 2 мкг.
Витамин С: 90 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru