Попался под руку: Хлебные палочки Гриссини- 15.00 гр, начало дня: кофе натуральный без сахара- 160.00 гр, сахар(ГИ:60)- 2.00 гр, завтрак: пирожки из лаваша с зелёным луком- 86.00 гр, кофе натуральный без сахара- 160.00 гр, сахар(ГИ:60)- 2.00 гр, перекус 1: яблоко- 115.00 гр, обед: Венгерский рыбный суп Халасле- 234.00 гр, ужин: печень телячья- 187.00 гр, Помидоры черри- 105.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 466.3486
жиры:13.486 г.
белки: 43.53 г.
углеводы: 43.15 г.
съедено еды:
980 гр. , воды в рационе: 0.1 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 466.3486