вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

рис(ГИ:55)- 10.00 гр, какао с молоком- 10.00 гр

Кофе с молоком

ИТОГ:

ккал.: 38.88 жиры:0.5 г. белки: 1.03 г. углеводы: 8.11 г.

съедено еды: 20 гр. , воды в рационе: 4.07 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.05 мг. Витамин В2: 0.03 мг.
Витамин В3: 0.1 мг. Витамин В6: 0.06 мг.
Витамин В9: 4 мкг. Витамин Е: 0.11 мг.
Витамин Н: 1.52 мкг. Витамин РР: 0.39 мг.
Железо: 0.27 мг. Калий: 34.8 мг.
Кальций: 18.6 мг. Магний: 11 мг.
Натрий: 13.9 мг. Фосфор: 41.8 мг.
Сера: 8.9 мг. Хлор: 24.3 мг.
Йод: 1.13 мкг. Витамин А: 5 мкг.
Витамин С: 0.15 мг. Витамин Д: 0.01 мкг.
Витамин B12: 0.04 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru