творожное зерно в сливках простоквашино- 350.00 гр, Йогурт Активия клубника- 500.00 гр, торт- 50.00 гр, клубника- 200.00 гр, пельмени- 200.00 гр, куриное филе- 300.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 200.00 гр, вода- 200.00 гр, мед(ГИ:80)- 7.00 гр, капуста квашеная- 200.00 гр, сок томатный- 200.00 гр, сыр твердый- 30.00 гр, мандарин- 45.00 гр, яблоко- 495.00 гр, свекла(ГИ:64)- 250.00 гр
Иногда нет необходимости покупать дорогостоящие анальгетики. Многие виды боли можно снять натуральными природными средствами. Некоторые из них можно найти прямо сейчас у себя на кухне.
ИТОГ:
ккал.: 3508.891
жиры:172.77 г.
белки: 173.2 г.
углеводы: 316.24 г.
съедено еды:
3.23 кг. , воды в рационе: 1172.63 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 3508.891