(16:00): ватрушка с творогом- 100.00 гр, кофе Американо- 120.00 гр, жульен с курицей и грибами- 126.00 гр, (18:00): булочка- 25.00 гр, (19:00): вода- 400.00 гр, (19:15): Соус Сырный Оригинальный- 20.00 гр, Стрипсы оригинальные KFC- 79.00 гр, чай чёрный- 300.00 гр, (22:00): набор пирожных “Белая ночь“- 50.00 гр, (22:22): лимонад Pepsi- 200.00 гр, (23:10): кальмар кольца- 50.00 гр, лимонад Pepsi- 400.00 гр, (23:50): колбаса полукопченая “Свиная“- 67.00 гр, лимонад Pepsi- 400.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1723.595
жиры:0.25 г.
белки: 4 г.
углеводы: 17.5 г.
съедено еды:
2.34 кг. , воды в рационе: 403.5 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1723.595