вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

камбала- 100.00 гр

Всё идет по плану

ИТОГ:

ккал.: 88 жиры:2 г. белки: 17.5 г.

съедено еды: 100 гр. , воды в рационе: 70 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.1 мг. Витамин В2: 0.2 мг.
Витамин В6: 0.1 мг. Витамин В9: 6 мг.
Витамин РР: 2 мг. Витамин B12: 1.2 мг.
Железо: 1 мг. Калий: 300 мг.
Кальций: 50 мг. Магний: 45 мг.
Натрий: 75 мг. Фосфор: 185 мг.
Холестерин: 60 мг. Хлор: 165 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru