молоко сгущеное(ГИ:80)- 18.00 гр, блины- 108.00 гр, картофельное пюре с маслом и молоком- 118.00 гр, йогурт с гранатом и малиной Epica- 130.00 гр, торт бисквитный “Чайный“ Карат- 75.00 гр, сельдь филе-кусочки в масле- 17.00 гр, капуста квашеная по-деревенски- 42.00 гр, имбирь- 30.00 гр, йогурт с манго и семенами чиа Epica- 130.00 гр, кофе без сахара- 600.00 гр, вода- 400.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 999.604
жиры:19.612 г.
белки: 9.61 г.
углеводы: 38.97 г.
съедено еды:
1.67 кг. , воды в рационе: 578.37 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 999.604