вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

мороженое крем-брюле(ГИ:60)- 70.00 гр, Оладьи с яблоками- 100.00 гр

мороженое крем-брюле - 70.00 гр, Оладьи с яблоками - 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 202.14 жиры:5.05 г. белки: 6.89 г. углеводы: 34.41 г.

съедено еды: 170 гр. , воды в рационе: 49.35 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.02 мг. Витамин B1: 0.02 мг.
Витамин В2: 0.14 мг. Витамин РР: 0.07 мг.
Витамин С: 0.28 мг. Железо: 0.07 мг.
Калий: 103.6 мг. Кальций: 95.2 мг.
Магний: 11.9 мг. Натрий: 35.7 мг.
Фосфор: 70.7 мг. Холестерин: 7 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru