| ||||||
| ||||||
|
вход
РАЦИОН ДНЕВНИКА
|
Вчера обедала Воком с курицей, там был целый таз по-моему. Я даже не смогла точно посчитать количество калорий, потому что не знаю сколько весит эта порция. Вечером ужинала слабосоленой семгой, она была идеальна. Вообще, вкусный и сытый был день. Сегодня или завтра должна приехать сестра и мне ее надо встречать чем-то, не морковкой же.. Выпьем вина, в общем за калораж точно выйду. В воскресенье вернусь в 1200 ккал. Сегодня буду просто стараться сэкономить калории на ужин. |
« вернуться в дневник
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|