вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

салат из капусты с маслом- 170.00 гр

салат из капусты с маслом - 170.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 115.43 жиры:6.12 г. белки: 3.06 г. углеводы: 12.92 г.

съедено еды: 170 гр. , воды в рационе: 134.81 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.03 мг. Витамин B1: 0.05 мг.
Витамин В2: 0.07 мг. Витамин В3: 0.34 мг.
Витамин В6: 0.17 мг. Витамин В9: 0.02 мг.
Витамин Е: 2.55 мг. Витамин Н: 0.17 мкг.
Витамин РР: 1.19 мг. Витамин С: 77.35 мг.
Железо: 1.19 мг. Калий: 516.97 мг.
Кальций: 101.83 мг. Магний: 27.71 мг.
Натрий: 41.31 мг. Фосфор: 53.21 мг.
Сера: 72.93 мг. Хлор: 3.18 г.
Йод: 5.1 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru