вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

гренки из белого хлеба- 40.00 гр, повидло- 31.00 гр

гренки из белого хлеба - 40.00 гр, повидло - 31.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 210.15 жиры:0.431 г. белки: 6.77 г. углеводы: 48.15 г.

съедено еды: 71 гр. , воды в рационе: 18 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.01 мг. Витамин B1: 0.09 мг.
Витамин В2: 0.22 мг. Витамин В6: 0.26 мг.
Витамин В9: 16.01 мг. Витамин Е: 2.4 мг.
Витамин Н: 4 мг. Витамин РР: 2.19 мг.
Железо: 0.92 мг. Калий: 193.78 мг.
Кальций: 104.65 мг. Магний: 22.79 мг.
Натрий: 16.2 мг. Фосфор: 110.54 мг.
Сера: 44.65 мг. Хлор: 26.57 мг.
Йод: 4.62 мкг. Витамин С: 1.55 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru