вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

гренки(ГИ:50)- 60.00 гр, конфеты шоколадные(ГИ:50)- 60.00 гр

гренки - 60.00 гр, конфеты шоколадные - 60.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 467.94 жиры:32.1 г. белки: 8.22 г. углеводы: 57.54 г.

съедено еды: 120 гр. , воды в рационе: 0.36 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.14 мг. Витамин В2: 0.16 мг.
Витамин В3: 0.18 мг. Витамин В6: 0.06 мг.
Витамин В9: 0.02 мг. Витамин Е: 0.66 мг.
Витамин Н: 1.14 мкг. Витамин РР: 1.26 мг.
Железо: 2.64 мг. Калий: 406.8 мг.
Кальций: 18.48 мг. Магний: 32.16 мг.
Натрий: 338.52 мг. Фосфор: 140.7 мг.
Сера: 38.16 мг. Хлор: 541.08 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru