вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

лимон- 10.00 гр, булка городская- 10.00 гр, вода- 100.00 гр

Ем все

ИТОГ:

ккал.: 22.94 жиры:0.1 г. белки: 0.85 г. углеводы: 4.97 г.

съедено еды: 120 гр. , воды в рационе: 110.18 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 1 мкг. Витамин B1: 0.02 мг.
Витамин В2: 7 мкг. Витамин В3: 0.05 мг.
Витамин В6: 0.02 мг. Витамин В9: 3.6 мкг.
Витамин Е: 0.15 мг. Витамин РР: 0.16 мг.
Витамин С: 4 мг. Железо: 0.25 мг.
Калий: 29.2 мг. Кальций: 6.3 мг.
Магний: 4.5 мг. Натрий: 51.7 мг.
Фосфор: 10.6 мг. Сера: 6.9 мг.
Хлор: 84.2 мг. Витамин Н: 0.17 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru