вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

персик- 400.00 гр, помидор- 300.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 220.1 жиры:1 г. белки: 5.4 г. углеводы: 50.6 г.

съедено еды: 700 гр. , воды в рационе: 624.9 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 5.6 мг. Витамин B1: 0.34 мг.
Витамин В2: 0.44 мг. Витамин В3: 1.7 мг.
Витамин В6: 2.7 мг. Витамин В9: 0.07 мг.
Витамин Е: 7.2 мг. Витамин Н: 5.2 мкг.
Витамин РР: 4.3 мг. Витамин С: 115 мг.
Железо: 5.1 мг. Калий: 2.32 г.
Кальций: 122 мг. Магний: 124 мг.
Натрий: 240 мг. Фосфор: 214 мг.
Сера: 60 мг. Хлор: 179 мг.
Йод: 0.01 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru