вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

слива- 150.00 гр, крыжовник- 40.00 гр, огурец- 40.00 гр

слива - 150.00 гр, крыжовник - 40.00 гр, огурец - 40.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 84.49 жиры:0.57 г. белки: 1.8 г. углеводы: 19.24 г.

съедено еды: 230 гр. , воды в рационе: 201.33 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.25 мг. Витамин B1: 0.11 мг.
Витамин В2: 0.08 мг. Витамин В3: 0.42 мг.
Витамин В6: 0.15 мг. Витамин В9: 5.85 мкг.
Витамин Е: 1.18 мг. Витамин РР: 1.1 мг.
Витамин С: 31 мг. Железо: 1.43 мг.
Калий: 481.4 мг. Кальций: 48 мг.
Магний: 22.7 мг. Натрий: 39.4 мг.
Фосфор: 58 мг. Сера: 16.2 мг.
Хлор: 11.9 мг. Йод: 7.6 мкг.
Витамин Н: 0.36 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru