вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

вино красное- 10.00 гр, апельсин- 10.00 гр, яйца куриные вареные- 10.00 гр, вода- 1000.00 гр

Хватит жрать

ИТОГ:

ккал.: 26.38 жиры:1.18 г. белки: 1.41 г. углеводы: 0.91 г.

съедено еды: 1.03 кг. , воды в рационе: 1017.6 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин В2: 4 мкг. Витамин РР: 0.03 мг.
Железо: 60.03 мг. Калий: 33.7 мг.
Кальций: 4.4 мг. Магний: 3.3 мг.
Натрий: 2.8 мг. Фосфор: 4.8 мг.
Витамин А: 5 мкг. Витамин B1: 4 мкг.
Витамин В3: 0.03 мг. Витамин В6: 6 мкг.
Витамин В9: 0.5 мкг. Витамин Е: 0.02 мг.
Витамин Н: 0.1 мкг. Витамин С: 6 мг.
Сера: 0.9 мг. Хлор: 0.3 мг.
Йод: 0.2 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru