вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

грибы лисички- 100.00 гр, суп картофельный- 300.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 170.6 жиры:4.3 г. белки: 5.4 г. углеводы: 29.2 г.

съедено еды: 400 гр. , воды в рационе: 375.6 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.19 мг. Витамин В2: 0.42 мг.
Витамин РР: 7 мг. Витамин С: 52 мг.
Железо: 2.5 мг. Калий: 1.49 г.
Кальций: 37.3 мг. Магний: 51.4 мг.
Натрий: 18.6 мг. Фосфор: 152.9 мг.
Сера: 96.4 мг. Хлор: 123.9 мг.
Витамин А: 0.6 мг. Витамин В3: 0.6 мг.
Витамин В6: 0.6 мг. Витамин В9: 0.02 мг.
Витамин Е: 0.27 мг. Витамин Н: 0.27 мкг.
Йод: 8.7 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru