компот(ГИ:55)- 150.00 гр, вода- 1500.00 гр, рагу с фасолью вареное- 129.00 гр, котлеты рыбные- 35.00 гр, куриная грудка- 150.00 гр, бульон из кур- 200.00 гр, картофельное пюре с маслом и молоком- 150.00 гр, лук репчатый, луковица- 100.00 гр, кабачок- 1000.00 гр, помидор- 200.00 гр, яйца куриные вареные- 100.00 гр
На завтрак омлет с овощами, на обед будьте куриный, картофель, котлета рыбная, овощное рагу, кабачок куриная грудка
ИТОГ:
ккал.: 1140.038
жиры:45.641 г.
белки: 79.76 г.
углеводы: 118.22 г.
съедено еды:
3.71 кг. , воды в рационе: 3373.96 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1140.038