вход
регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ
7000 и 3000
РУБЛЕЙ!
темы
новые
поиск
дневники
тест
меню
главная
топ темы
поиск
дневники
меню
РАЦИОН ДНЕВНИКА
сыр российский- 65.00 гр
ИТОГ:
ккал.
:
235.95
жиры
:
19.175
г.
белки
:
15.6
г.
углеводы
:
0.2
г.
съедено еды:
65
гр. ,
воды в рационе:
26.65
гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
Витамин А
:
0.26 мг.
Витамин B1
:
0.03 мг.
Витамин В2
:
0.2 мг.
Витамин В6
:
0.07 мг.
Витамин В9
:
0.01 мг.
Витамин Е
:
0.2 мг.
Витамин РР
:
0.13 мг.
Витамин С
:
0.46 мг.
Витамин B12
:
0.91 мкг.
Железо
:
0.26 мг.
Калий
:
75.4 мг.
Кальций
:
650 мг.
Магний
:
32.5 мг.
Натрий
:
533 мг.
Фосфор
:
351 мг.
Холестерин
:
57.2 мг.
« вернуться в дневник
полная версия сайта»
реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
вход
ккал.: 235.95