вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

персик- 280.00 гр, клубника- 400.00 гр, вода- 100.00 гр

персики и клубника

ИТОГ:

ккал.: 252.28 жиры:1.88 г. белки: 5.72 г. углеводы: 59.8 г.

съедено еды: 780 гр. , воды в рационе: 679.88 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 2.2 мг. Витамин B1: 0.19 мг.
Витамин В2: 0.42 мг. Витамин В3: 0.56 мг.
Витамин В6: 1.96 мг. Витамин В9: 0.05 мг.
Витамин Е: 6.6 мг. Витамин Н: 8.72 мкг.
Витамин РР: 4.36 мг. Витамин С: 128 мг.
Железо: 6.48 мг. Калий: 1.91 г.
Кальций: 216 мг. Магний: 132.8 мг.
Натрий: 124 мг. Фосфор: 243.2 мг.
Сера: 80.8 мг. Хлор: 89.6 мг.
Йод: 3.21 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru