вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

яйцо белок- 200.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 88.8 жиры:0 г. белки: 22.2 г.

съедено еды: 200 гр. , воды в рационе: 148 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин В2: 1.2 мг. Витамин В3: 0.4 мг.
Витамин В6: 0.02 мг. Витамин В9: 2.2 мкг.
Витамин Н: 0.01 мг. Витамин B12: 0.16 мкг.
Железо: 0.4 мг. Калий: 304 мг.
Кальций: 20 мг. Магний: 18 мг.
Натрий: 378 мг. Фосфор: 54 мг.
Сера: 374 мг. Хлор: 344 мг.
Йод: 0.01 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru