вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

вишня- 100.00 гр, вода- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 44.8 жиры:0.2 г. белки: 0.8 г. углеводы: 10.6 г.

съедено еды: 200 гр. , воды в рационе: 184.4 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.1 мг. Витамин B1: 0.03 мг.
Витамин В2: 0.03 мг. Витамин В3: 0.08 мг.
Витамин В6: 0.05 мг. Витамин В9: 6 мкг.
Витамин Е: 1 мг. Витамин Н: 0.4 мкг.
Витамин РР: 0.4 мг. Витамин С: 15 мг.
Железо: 0.5 мг. Калий: 256 мг.
Кальций: 37 мг. Магний: 26 мг.
Натрий: 20 мг. Фосфор: 30 мг.
Сера: 6 мг. Хлор: 8 мг.
Йод: 2 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru