вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

пломбир(ГИ:70)- 170.00 гр, квас- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 403.53 жиры:25.5 г. белки: 6.49 г. углеводы: 39.51 г.

съедено еды: 270 гр. , воды в рационе: 196.8 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.17 мг. Витамин B1: 0.09 мг.
Витамин В2: 0.39 мг. Витамин РР: 0.87 мг.
Витамин С: 0.68 мг. Железо: 0.34 мг.
Калий: 275.4 мг. Кальций: 270.3 мг.
Магний: 35.7 мг. Натрий: 85 мг.
Фосфор: 193.8 мг. Холестерин: 74.8 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru