вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак (07:30): булочка- 60.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 300.00 гр

всем привет. киса снова спать не давала. выносила его на улицу. минут на 10. понравилось ему. правда машин до ужаса боится, а собаки “бесхозные“на него не реагировали и он их не замечал. правда пришлось все время рядом быть. поводка то нет. включу сейчас сплит и досыпать с котейкой

ИТОГ:

ккал.: 233.4 жиры:3.3 г. белки: 11.7 г. углеводы: 42.6 г.

съедено еды: 360 гр. , воды в рационе: 221.4 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 6 мкг. Витамин B1: 0.13 мг.
Витамин В2: 0.33 мг. Витамин В3: 0.6 мг.
Витамин В6: 0.3 мг. Витамин В9: 0.02 мг.
Витамин Е: 3.6 мг. Витамин Н: 6 мкг.
Витамин РР: 5.7 мг. Железо: 2.1 мг.
Калий: 436.8 мг. Кальций: 173.7 мг.
Магний: 62.1 мг. Натрий: 15.3 мг.
Фосфор: 181.8 мг. Сера: 60 мг.
Хлор: 18 мг. Йод: 6 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru