вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

вино белое сухое- 150.00 гр, тунец- 200.00 гр

вино

ИТОГ:

ккал.: 377 жиры:9.2 г. белки: 49.1 г. углеводы: 0.3 г.

съедено еды: 350 гр. , воды в рационе: 273.45 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин В2: 0.42 мг. Витамин РР: 21.35 мг.
Железо: 752 мг. Калий: 790 мг.
Кальций: 87 мг. Магний: 75 мг.
Натрий: 165 мг. Фосфор: 575 мг.
Витамин B1: 0.6 мг. Витамин В6: 1.6 мг.
Витамин В9: 0.01 мг. Витамин Е: 0.4 мг.
Холестерин: 76 мг. Сера: 380 мг.
Хлор: 320 мг. Йод: 0.1 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru