йогурт 1.5 %- 100.00 гр, сыр моцарелла- 100.00 гр
Не очень понимая, что именно проступает у него на лице, мясник на всякий случай смахнул с лица пот.
- Месье, - перешла к делу Изабелла Георгиевна, - мне нужно полтора фунта бон-филе. Надеюсь, у вас есть.
- Да, - кивнул мясник и нырнул в кладовку. Его долго не было, очевидно, он ловил телёнка, поймал его, зарезал и приготовил бон-филе. Вернулся уже со взвешенной и завёрнутой в бумагу порцией мяса.
ИТОГ:
ккал.: 407.6
жиры:28 г.
белки: 30.1 г.
углеводы: 6.9 г.
съедено еды:
200 гр. , воды в рационе: 86.5 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 407.6