вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

Каша гречневая- 100.00 гр, Сырники с изюмом- 100.00 гр, Крабовый салат с кукурузой, рисом и яйцом- 150.00 гр

Каша гречневая - 100.00 гр, Сырники с изюмом - 100.00 гр, Крабовый салат с кукурузой, рисом и яйцом - 150.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 517.4 жиры:19 г. белки: 33.7 г. углеводы: 109.2 г.

съедено еды: 350 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 59.1 мг. Железо: 1 мг.
Калий: 225 мг. Фосфор: 141 мг.
Холестерин: 84 мг. Хлор: 220 мг.
Йод: 3.57 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru